Latest
Goed bewegen en goede voeding zijn echt essentieel
Bewegen is belangrijk. Dat hoor je dagelijks. We zijn er aan gewend geraakt, maar misschien niet altijd mee bezig. Als een kantoor baan hebt dan is je beweging waarschijnlijk niet meer dan naar de wc of de koffieautomaat gaan. Daarnaast zul je misschien ook niet altijd goed...
Helpt yoga tegen tandenknarsen?
Heb je wel eens last van tandenknarsen? Dan is dat niet zo gunstig want je gebit kan er flink door afslijten. Daarnaast leidt knarsen vaak tot hoofdpijn of kaakpijn en slaap je er slechter door. De meeste mensen knarsen namelijk ’s nachts en zetten de tanden zo...
De leukste caps
Het is moeilijk je een wereld voor te stellen zonder honkbal caps. Dat komt waarschijnlijk omdat het accessoire zo ingeburgerd is geraakt in ons dagelijks leven dat het vaak het eerste accessoire is waar we dagelijks naar toe gaan. Oorspronkelijk afkomstig uit het honkbalveld, is de honkbal...
Het is momenteel de hot sport, maar weet je eigenlijk wel wat Sup(pen) is?
Als je de afgelopen jaren naar het strand, het meer of de rivier bent geweest, heb je ongetwijfeld gemerkt dat een toenemend aantal mensen gracieus, schijnbaar staand, over het water gleed op een surfplank. Op het eerste gezicht lijkt het misschien onwerkelijk. Maar als je beter kijkt,...
Meditatiekussens, de moeite waard om te gebruiken?
Er heerst een beetje discussie over het feit of het gebruik van meditatiekussens in de praktijk nu wel of niet noodzakelijk is. Heel wat mensen zijn van mening dat dit eigenlijk niet het geval is. Dit gezegd hebbende zijn er dan weer andere mensen die net wel...
